Cuánto cloruro de magnesio debemos tomar al día

Cuánto cloruro de magnesio debemos tomar al día

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Los beneficios del cloruro de magnesio son muchos, sin embargo debes saber cuáles son las cantidades exactas que debes consumir.

Si llevas a una dieta balanceada, seguro sabrá que las cantidades lo son todo, sobre todo cuando se trata de incluir un suplemento alimenticio como lo es el magnesio, ya que tiene grandes beneficios que ayudan a nuestro cuerpo y mente a purificarse, sobre todo si nos referimos el magnesio de AQUA VITAL, el cual te indica con exactitud las cantidades que debes consumir dependiendo de tu edad. 

¿Te gustaría conocerlas? Aquí te las decimos

Es importante saber que los beneficios del magnesio se ven reflejados de diferente manera en cada persona, todo dependiendo las necesidades que está presente, además es un producto recomendado para toda la familia y lo pueden beber desde los pequeñitos de 3 años hasta los adultos mayores de 80. 

¿Cómo y cuándo beberlo?

Se recomienda beber un shot diario, y en ayunas. Puedes compartirlo medio por la mañana y medio por la noche, lo cual bastará para que sus beneficios se reflejen de inmediato. Ahora bien, si es para los pequeñitos del hogar la medida es menor, por lo que un cuarto de shot será suficiente.

Esto será suficiente que necesitas, cómo: 

  • El descanso que necesitas 
  • No más dolor menstrual 
  • Sistema cardiovascular sano
  • Despídete del estreñimiento
  • Huesos fuertes y sanos
  • Mayor energía 
  • Purifica tu organismo 
  • Purifica tu mente 
  • Fortalece el sistema óseo 
  • Mayor salud mental 

Ahora que conoces los grandes beneficios que AQUA VITAL tiene para tu salud, y las cantidades exactas que debes consumir sin duda no dudarás en adquirirlo de inmediato, ya que notarás que la salud de tus seres queridos mejorará. 

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